Zdrowo jem, więcej wiem - tydzień czwarty
Wszyscy wiedzą, jak ważne jest zdrowe odżywianie człowieka już od najmłodszych lat. Nawyki żywieniowe z dzieciństwa nierzadko wpływają na całe nasze życie. Bez wątpienia upowszechnianie zdrowego sposobu odżywiania wśród przedszkolaków ma głęboki sens, albowiem dzieci w wieku przedszkolnym bardzo intensywnie się rozwijają..
Odpowiednie odżywianie dzieci w wieku przedszkolnym ma ważny wpływ na ich prawidłowy rozwój, zdrowie, sprawność fizyczną, intelektualną i emocjonalną. Zwyczaje z okresu dzieciństwa mają znaczący wpływ na model żywienia w wieku dojrzałym. Nieprawidłowe żywienie powoduje zaburzenia procesów wzrastania i biologicznych procesów życiowych. Skutki nieodpowiedniego żywienia dzieci odbijają się na zdrowiu w okresie dorosłym. Właściwe odżywianie dzieci przedszkolnych to przede wszystkim odpowiednie do zapotrzebowania spożywanie składników odżywczych i pokrycie potrzeb energetycznych.